中國日報3月21日電（視頻：李俊鋒 記者：王鑫）3月21日，2026崇明森林睡眠挑戰(zhàn)賽在上海崇明島的東平國家森林公園舉行。這個趣味賽事旨在強調(diào)健康睡眠的重要性， 并為能睡得很好的參與者提供現(xiàn)金獎勵。核心規(guī)則是?在7小時內(nèi)“躺平”比拼睡眠質(zhì)量，最高可獲得3000元獎金?。??沐浴在陽光之下，43名參與者躺在草地上的床墊上睡覺，睡眠追蹤器實時監(jiān)測其質(zhì)量和持續(xù)時間。比賽過程中，參賽者的身體任何部位不能超過床墊的三分之一。坐起或離床去洗手間被視為放棄挑戰(zhàn)。
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