4月10日下午,河南省鶴壁市浚縣縣委組織部、縣委政法委、縣法學會借助浚縣社會心理服務體系,邀請司華峰教授專門為年輕干部上了一堂心理健康培訓課,旨在提升年輕干部自我調節和抗壓能力,幫助其正確看待挑戰、化解負面情緒,保持理性平和、積極向上的心態,激發干事創業的熱情。講座由縣委政法委常務副書記陳書勇主持。
講座緊扣基層法治工作實際,聚焦年輕干部常見心理困擾、職場壓力疏導、情緒自我調節、心態優化塑造等重點內容。專家以理論結合案例、互動融入實操的方式,系統講解壓力識別、情緒管理、心理調適等實用方法,引導大家科學認識心理壓力,掌握高效解壓技巧,以理性平和、積極陽光的心態面對工作與生活。
參會人員認真聆聽、積極交流,紛紛表示此次講座干貨滿滿、實用性強,既緩解了心理壓力,又學會了科學調適方法。下一步,浚縣縣委政法委將持續把關心關愛干部落到實處,常態化開展心理健康服務與能力提升活動,不斷筑牢干部心理防線,激發干事創業精氣神,以健康心態與過硬作風投身法治浚縣建設,為縣域高質量發展貢獻法治力量。