冬季是兒童踝關(guān)節(jié)扭傷的高發(fā)期，尤其是降雪后路面結(jié)冰濕滑，孩子更容易受傷。為了提高所駐村少年兒童的健康防護(hù)能力，河南省開封市稅務(wù)局駐杞縣竹林鄉(xiāng)姬莊村工作隊(duì)邀請(qǐng)開封市第二中醫(yī)院特色小兒骨科入村開展“保護(hù)踝關(guān)節(jié)，挺直小脊梁”的主題健康科普實(shí)踐活動(dòng)。
科普實(shí)踐活動(dòng)中，小兒骨科青年骨干醫(yī)師王陽(yáng)陽(yáng)結(jié)合兒童骨骼發(fā)育特點(diǎn)，用卡通圖片趣味展示了踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)，通過“模擬崴腳”小游戲讓孩子們直觀感受不當(dāng)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)的嚴(yán)重危害。期間重點(diǎn)講解了崴腳后的緊急處理“RICE”四步法口訣：“冷靜坐下不亂動(dòng)，冷敷消腫止痛快，加壓固定護(hù)關(guān)節(jié)，及時(shí)就醫(yī)查損傷”，糾正了“揉搓消腫”“熱敷活血”等常見誤區(qū)。此外，針對(duì)脊柱側(cè)彎這一影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育的常見問題，王陽(yáng)陽(yáng)醫(yī)師用直觀的模型演示了脊柱的生理結(jié)構(gòu)，詳細(xì)介紹了脊柱側(cè)彎的早期癥狀、危害及預(yù)防措施，引導(dǎo)孩子們養(yǎng)成正確的坐姿、站姿和讀寫習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看電子產(chǎn)品。
在打石膏實(shí)踐體驗(yàn)環(huán)節(jié)。小朋友們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下分組合作，拿著模擬石膏繃帶和夾板，為同伴的“受傷腳踝”進(jìn)行固定包扎。“原來打石膏這么講究，不能太松也不能太緊！”二年級(jí)學(xué)生李明一邊操作一邊說。現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了脊柱健康檢測(cè)區(qū)，老師通過簡(jiǎn)單的“靠墻站立”“彎腰摸背”等動(dòng)作，教大家自我排查脊柱問題，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的坐姿、站姿和讀寫習(xí)慣。
課堂結(jié)尾，王陽(yáng)陽(yáng)醫(yī)師提醒學(xué)校師生，“崴腳”并不是小事，如果早期處理不當(dāng)，很容易造成慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，影響生長(zhǎng)發(fā)育。最后，師生齊誦“腳踝熱身要做好，運(yùn)動(dòng)鞋兒少不了，脊柱挺直坐姿正，健康成長(zhǎng)樂陶陶”。
市稅務(wù)局駐姬莊村第一書記楊杼說，此次義診是駐村工作隊(duì)落實(shí)“為民辦實(shí)事”的重要舉措之一，也是服務(wù)群眾的一項(xiàng)暖心行動(dòng)。駐村工作隊(duì)將繼續(xù)發(fā)揮作用，幫助村民群眾解決好就醫(yī)看病困難的“痛點(diǎn)”。（圖片/張紅偉）
