近日，國家體育總局、國家衛生健康委、國家疾控局、國務院婦兒工委辦公室、共青團中央、全國婦聯6部門發布《青少年科學健身普及和運動干預三年行動計劃（2026―2028年）》（以下簡稱《三年行動計劃》）。

《三年行動計劃》以實施"青少年科學健身普及""青少年體育活動促進""青少年健康運動干預""青少年科學健身與運動干預研發""青少年科學健身普及與運動干預人才隊伍建設""青少年科學健身普及與運動干預宣傳"六大行動作為主要任務，共提出28項舉措，旨在通過加強青少年科學健身普及和運動干預，發揮體育鍛煉增強青少年體質的功能，提升兒童和青少年的健康素質。

根據《三年行動計劃》的總體目標要求，到2028年，我國青少年的科學健身意識應普遍增強，運動技能不斷提升，體育鍛煉習慣得到更好養成，7至18歲青少年經常參加體育鍛煉的人數比例提高1個百分點，身心健康狀況持續改善，基本形成政府主導、部門協同、全社會共同參與的工作局面，學校、家庭、社區的聯動效應日益增強，青少年參加體育鍛煉的保障條件更為完善，體育促進青少年身心健康的工作路徑更加明確，科學健身普及和運動干預取得明顯成效。

負責《三年行動計劃》起草工作的團隊負責人介紹，《三年行動計劃》名稱中的"運動干預"體現了體育特色，其團隊通過梳理近年來我國青少年體育賽事活動和科學健身普及的開展狀況、分析青少年體質健康的數據變化，結合成稿前的專家論證會中基層體育教師反饋的內容，對我國青少年體質健康工作在基層推進的重點、難點有了深刻認識。天津體育學院教授陳洪表示："《三年行動計劃》的具體要求回應了學校、家長、社會的關切。我們要先做普及，再去干預，以預防為主，以干預為輔，育人才隊伍，做健康傳播。政策發布后的三年，高校要與所在地中小學一起努力，推動青少年的健康關口前移。"

對于《三年行動計劃》給青少年心理健康的影響，首都師范大學教授邢淑芬提到，該計劃將體育運動作為青少年積極心理品質培育的核心載體，具體要求以科學運動為突破口，為存在焦慮、抑郁等心理問題青少年的心理健康改善提供有效干預路徑，"青少年的心理健康不僅關系著自身的成長，還是教育強國、體育強國建設的有力支撐。《三年行動計劃》的發布將幫助更多青少年在運動中成長為意志堅定、心態陽光的時代新人。

"十四五"期間，針對我國的青少年體質健康工作，國家體育總局在全國開展體育促進青少年身心健康試點城市建設，提供科學干預手段；組織高校體育專業學生到相對不發達的地區進行體育支教，為孩子們搭建成長平臺；開展系列青少年體育推廣普及活動，"奔跑吧·少年"全國青少年陽光體育大會已是國內青少年體育賽事活動的知名IP......國家體育總局青少年體育司負責人表示："《三年行動計劃》發布后受到社會各界的關注，它由體育總局牽頭，我們將與其他5部門按照職責共同推進實施。各地要在后續將青少年科學健身普及與運動干預作為體育工作的重要內容，建立長效機制，研究制定實施舉措，體育總局也會跟進政策落地的情況，進行定期評估、長期監督，助力年輕一代在運動中強意志、健身心。"